わたしの母は、毒親だ。 生きづらさを抱えてきた。 人間関係では、緊張し、硬くなり、 心の中は否定の嵐。 なにをしゃべっていいのか混乱し 言葉を飲み込んでしまうことが多かった。 耳元では、自分を責める声がいつも聞こえていた。 育てられ方が大きく影響…